Autor: vivienmast
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The Village
Praxisgruppe – Donnerstags, 19:30 – 21:30 The Village ist eine intuitive Embodiment-Praxis aus der Theory U, die systemische Wechselwirkungen und soziale Emergenz sichtbar und erlebbar macht. Durch achtsame Bewegung im Raum beziehen wir uns immer wieder neu auf uns selbst und aufeinander, werden konfrontiert mit unseren gewohnheitsmäßigen Wahrnehmungsmustern, und finden unseren Platz im sich kontinuierlich…
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Aufrüstung für den Frieden – oder Frieden ohne Waffen?
Dialogveranstaltung am 26.3.26 Aufrüstung für den Frieden – oder Frieden ohne Waffen?Wie geht es Dir mit diesem Spannungsfeld? Viele Menschen sind im Moment hin- und hergerissen zwischen Angst und Hoffnung. Zweifel an der Richtigkeit politischer Entscheidungen werden genährt durch die Unsicherheit, wem oder was man überhaupt noch Glauben schenken kann. Das Ringen um die eigene…
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Embodiment @Work
Tagesworkshop am 29.11.2025 – Mit Körperintelligenz gelassener bleiben, klarer entscheiden, gemeinsam mehr bewirken
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Ich – Du – Wir: eine Forschungsreise
17.10.24 – 31.10.24 – 14.11.24 19:30 – 21:30 Uhr Wie geht das, ganz ich selbst zu sein – und gleichzeitig im Kontakt mit einem Gegenüber, Teil einer Gemeinschaft? Wie viel von mir kann ich zeigen, will ich einbringen? Und wo ist es mir wichtig, mich zu schützen, Grenzen zu setzen? Welche Rollen nehme ich in…
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Was bedeutet eigentlich „Gefühle wirklich fühlen“? 🤔💭💖
Oft merken wir gar nicht, was wirklich in uns vorgeht, wenn wir starke Emotionen spüren. Sobald sich ein unangenehmes Gefühl zeigt, greifen unsere gewohnten Vermeidungsstrategien. Doch du kannst lernen, mit etwas Distanz bewusster zu fühlen – das kann alles verändern, beruflich und persönlich.
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Kann man als Führungskraft zu empathisch sein?
Kann man als Führungskraft zu empathisch sein? 💞💞💞🤔 Empathie gilt als essentiell für gute Führung. Aber gibt es auch ein Zuviel des Guten? 💡🧐 Hast du womöglich schon Situationen erlebt, wo dich die Gefühle des Gegenübers überwältigt oder handlungsunfähig gemacht haben? 😢🤯
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Begegnung erleben
Donnerstag, 5.9.24 19:30 – 21:30 Uhr Wenn wir einander wirklich begegnen, präsent sind mit dem was ist – jetzt gerade in diesem Moment – dann entsteht ein Raum, in dem wir auch uns selbst ganz neu erleben können. Ein Raum des spielerischen Erforschens; der tiefen Verbundenheit; der Heilung. Ein Raum, der alte Muster sichtbar und…
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Entspannung ist ein aktiver Vorgang
Um Muskeln zu entspannen, braucht es Energie; und auch dein Nervensystem muss eine Menge tun, um von einem Zustand der Anspannung zur Entspannung hin zu wechseln. 💪🧠 Gerade wenn viel Anspannung im System ist, solltest du deshalb nicht einfach nur nichts tun, sondern dich aktiv um deine Entspannung kümmern. Zum Beispiel mit dieser Übung: Wiederhole…
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Warum ich meine Berufung nicht zum Beruf mache
Neulich wurde ich mal wieder mit der Idee konfrontiert, es wäre angesagt, meine Berufung zum Beruf zu machen. Ein erstmal naheliegender Gedanke – was wäre schöner als das, wofür ich wirklich wirklich auf dieser Welt bin, so zu verpacken, dass andere mir Geld dafür geben und ich möglichst viel Zeit damit zubringen kann? Doch etwas…
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Sicherheit wirklich erfahren
Wenn deine Amygdala Alarm schlägt, befindet sich dein Körper im Überlebenskampf – egal, was dein Verstand dazu sagt. 🚨 Eine wirklich neue Erfahrung kannst du also nur machen, wenn Sicherheit in diesem Moment eine körperlich spürbare Realität ist. Dafür brauchst du deinen Körper, deine Wahrnehmung, und dein ganzes Sein im Hier und Jetzt. 🌟 Zum…